「あれ、金メダルって何点だったっけ?」「今日は3人だけど、この場合どう計算するの?」——ラウンド後、クラブハウスで精算しようとして手が止まった経験、あなたにもありませんか?
ゴルフの「オリンピック」は、グリーン上のパッティングでワイワイ盛り上がれる定番のサイドゲームです。ただ、点数の付け方と精算の計算が独特で、正直ベテランでも「あれ?」となりがち。特に3人プレー(スリーサム)やチップイン(ダイヤモンド)が絡むと、一気にややこしくなりますよね。私自身、月例やプライベートで何度もやってきましたが、精算のたびに電卓を囲んで悩む場面は今でもあります。
そこでこの記事では、メダルの点数配分・3人打ちの対応・電卓ひとつで一発精算できる計算式・おすすめアプリ・賭けにまつわる法的な注意点まで、初心者からベテランまで「これさえ読めばもう迷わない」という状態を目指してまとめました。読み終わるころには、あなたが精算役をサラッとこなせるようになっているはずですよ。
- ゴルフオリンピックの基本ルールとメダルの点数配分
- 3人プレー(スリーサム)のときの計算方法と、私のおすすめパターン
- ダイヤモンド(チップイン)が出たときのルール変更の処理
- 電卓ひとつで全員の収支を一発で出す計算式
- 計算に役立つアプリと、エクセル集計表の作り方
- トラブルを未然に防ぐための法的な知識とマナー
ゴルフオリンピックのルールとメダル点数【まずはここから】

ゴルフでいう「オリンピック」とは、グリーン上でのパッティング技術を競うサイドゲームのこと。1964年の東京オリンピックをきっかけに広まったとも言われていて(このあたりは諸説あるようです)、今では日本全国のゴルフ場でおなじみの遊びになっています。ホールアウトのたびにちょっとした駆け引きが生まれるので、淡々と回るより断然盛り上がるんですよね。
このゲームの一番おもしろいところは、「カップから遠い人ほど高得点を狙える」という点です。ふだんのゴルフは打数が少ないほど良いですが、オリンピックは逆。遠い場所から一発で沈めれば、高いメダルがもらえます。つまり、グリーンオンで大きく外して「あーあ」となった人にも、一発逆転のチャンスが残っているわけです。だから最後のホールまで気が抜けない。ここが、みんながハマる理由かなと思います。
メダル一覧:点数と獲得条件
まず押さえておきたい大前提。メダル(点数を取る権利)は、1パットでカップインした場合のみもらえます。2パット以上かかってしまうと、そのメダルの点数は消滅。誰の得点にもなりません(キャリーオーバーなしが一般的です)。ここを勘違いしていると精算で必ず揉めるので、最初に全員でそろえておきましょう。
| メダル名 | 通称 | 点数 | 権利発生の条件 |
|---|---|---|---|
| 🥇 金メダル | ゴールド | 4点 | カップから最も遠い人 |
| 🥈 銀メダル | シルバー | 3点 | 2番目に遠い人 |
| 🥉 銅メダル | ブロンズ | 2点 | 3番目に遠い人 |
| ⚙️ 鉄メダル | 鉄(てつ) | 1点 | 最も近い人 |
| 💎 ダイヤモンド | チップイン | 5点 | グリーン外から直接カップイン |
ここで初心者がよくつまずくのが、「遠い・近いはいつの時点で決めるの?」という点です。基本は各プレーヤーがグリーンに乗った(またはその番になった)時点の、カップまでの距離で判断します。1打目を打つ順番が遠い人からなので、「打つ順番=遠い順」と考えるとわかりやすいですよ。ここもスタート前に確認しておくと安心です。
チップインでダイヤモンド(5点)が出ると、そのホールのメダル配分が変わります。チップインした人以外の3人で、遠い順に「金(4点)→銀(3点)→銅(2点)」を割り振り直し、「鉄(1点)」は消滅します。ここは計算時に本当に揉めやすいポイントなので、「ダイヤが出たら鉄はナシね」と、スタート前に必ず全員で合わせておきましょう。
ゴルフオリンピックを3人(スリーサム)でやる場合の計算方法
「キャンセルが出て、今日は3人になっちゃった」——ゴルフあるあるですよね。じゃあオリンピックはどう計算する? 4人用のルールをそのまま当てはめると点数バランスが崩れてしまうので、実際には次の2パターンのどちらかで対応するのが一般的です。
方法①:影武者(仮想プレーヤー)方式
4人目のプレーヤーがいると仮定してゲームを進める方法です。グリーン上の決まった場所に、見えない“4人目のボール”があると見なして点数を割り振ります。
- ✅ メリット:4人プレーと同じ点数体系(金・銀・銅・鉄)でそのまま遊べる
- ❌ デメリット:「影武者が金を取ったことにする」といった処理でモヤモヤしやすく、慣れないと揉めやすい
正直に言うと、私はこの方式はあまりおすすめしません。ルールに詳しい人がそろっているならアリですが、初心者が混ざると「今の影武者どこにいたの?」となって、せっかくの雰囲気が微妙になりがちなんですよね。
方法②:点数配分を再定義する方式(こっちが断然おすすめ)
3人という人数に合わせて、メダルそのものを組み直すやり方です。これが一番トラブルが少なく、計算もシンプル。初めての人が混ざっていても直感的に理解してもらえます。
- 一番遠い人:金(4点)
- 2番目の人:銀(3点)
- 一番近い人:銅(2点)
- 鉄:なし(廃止)
「鉄をなくして、上から順に割り振る」とだけ覚えておけば大丈夫です。

迷ったら「4-3-2方式」でいきましょう。人数が変わっても“上から順に、一番下を削る”と考えれば応用が効きますよ。
3人でダイヤモンドが出た場合
3人プレーでチップインが出たときも、考え方は基本ルールと同じです。チップインした人以外の2人のうち、遠い方が「金(4点)」、近い方が「銀(3点)」。このとき銅も消滅する点だけ注意してくださいね。「ダイヤが出たら、残りは金・銀の2枚だけ」と覚えておくとスッキリします。
ゴルフオリンピックの精算を一発で出す計算式
18ホール終わって、さあ精算——というタイミングで手が止まるのが「結局、誰が誰にいくら払うの?」というアレです。4人だと、一人ひとりの貸し借りを個別に出すと6通りもの組み合わせになって、まず間違います。私も昔、律儀に総当たりで計算して合わなくなり、スタートが遅れる組を待たせてしまったことがあります。
そこで使ってほしいのが、全員の収支をまとめて出せるシンプルな計算式です。これを知ってから、私の精算はめちゃくちゃ速くなりました。
(自分の点数 × 参加人数)- 全員の合計点 = 自分の精算結果
プラスなら「もらう」、マイナスなら「払う」。全員分を計算して合計がピッタリ0になれば、計算は正確です。
計算式のシミュレーション(4人プレー)
言葉だけだとピンとこないと思うので、実際の数字でやってみましょう。以下のスコアを例にします。
- Aさん:15点
- Bさん:8点
- Cさん:25点
- Dさん:6点
手順1:全員の合計点を出す
15 + 8 + 25 + 6 = 54点(この54が計算の基準値になります)
手順2:公式に当てはめる(×4は参加人数)
| プレーヤー | 計算式 | 精算結果 |
|---|---|---|
| Aさん(15点) | (15×4)-54 = 60-54 | +6点(もらう) |
| Bさん(8点) | (8×4)-54 = 32-54 | −22点(払う) |
| Cさん(25点) | (25×4)-54 = 100-54 | +46点(もらう) |
| Dさん(6点) | (6×4)-54 = 24-54 | −30点(払う) |
手順3:検算(合計が0になればOK)
(+6) + (−22) + (+46) + (−30) = 0 ✅
どうでしょう、一人ずつの貸し借りを追わなくても、全員の“最終的なプラスマイナス”が一発で出ましたよね。あとは「1点いくら」のレートを掛けるだけ。合計が0にならなかったら、どこかで点数の入力ミスがあるサインなので、その場で見直せるのも安心ポイントです。
「×4」の部分を「×3」に変えるだけです。この式さえ覚えておけば、スマホの電卓ひとつで、誰よりも速く正確に精算できます。幹事さんは特に、これを覚えておくと一目置かれますよ。
ゴルフオリンピックに関するよくある質問(FAQ)
オリンピックのスコアカード記録のコツ

精算をスムーズにする一番のコツは、実は計算式よりも「記録の正確さ」だったりします。ラウンド中のメモがあいまいだと、あとでいくら公式を使っても答えが合いません。ミスをなくすには、スコアカードの書き方と「アテスト(点数の読み合わせ)」の習慣がカギです。
記号を統一して見間違いを防ぐ
ストローク数とオリンピックの点数が同じカードに混ざると、あとで見返したときにどっちがどっちか分からなくなります。そこで、記号をあらかじめ決めておきましょう。
- 獲得メダル点数:丸で囲む(例:④③②①)
- ダイヤモンド:菱形か「D」で目立たせる(例:◆5)
- 竿イチなどのオプション:略語を添える(例:サ+3)
ちょっとしたことですが、これだけで「この数字、何の点だっけ?」という迷子がなくなります。私はストローク欄とオリンピック欄を上下や左右で分けて書くようにしていて、これがけっこう効きます。
ハーフごとのアテストを徹底する
9ホールごと、できれば3ホールに1回くらいのペースで、全員に声を出して点数確認(アテスト)をしましょう。「今、Aさん〇点、Bさん〇点で合ってますよね?」——このひと言があるだけで、ラウンド後の「え、そんなに取ってないよ」という認識ズレをほぼゼロにできます。金銭が絡むゲームだからこそ、こまめな確認が結局は一番の近道なんですよね。
盛り上がるオリンピックのオプションルール4選
基本ルールだけでも十分楽しいですが、オプションルールを足すと、1メートルのパット一打の重みが劇的に変わります。ただし——採用するかどうかは必ずスタート前に全員で確認してください。途中から「実はこのルールあったよ」は絶対にモメます。ここでは代表的な4つを紹介しますね。
① 竿イチ(サオイチ)
ピンフラッグの竿の長さ以上、離れた距離から1パットで沈めるとボーナスが付くルールです。だいたい+3点や点数の倍付けが加算されます。「入ります!」と宣言してから打つ「宣言制」や、宣言して外すとマイナスになる「リスク制」など、アレンジも豊富。ロングパットが決まったときの盛り上がりは、竿イチならではですよ。
② 焼き鳥(ヤキトリ)
ハーフ(9ホール)が終わった時点で、一度もメダルを取れなかった人に課されるペナルティルールです。「ハーフでマイナス5点」など、けっこう重めに設定されることが多め。救済として、最終ホールの点数倍付けとセットで使われるケースもよく見かけます。調子が出ない日は地味に効いてくる、こわいルールです。
③ くず鉄(屑鉄)
「鉄(1点)」の権利を持っているのに、1パットで入れられなかった場合にマイナス点が課されるルールです。一番近くて入れやすいはずの距離が、一転してプレッシャーパットに変わります。「近いから楽勝」と思った瞬間に外して大恥、なんてことも。ここぞという場面で集中力が試されます。
④ 逆オリンピック
3パットした人にペナルティを与えるルールです。「カップに近い人ほど3パットの罪が重い」という設定が多く、たとえば鉄の権利者が3パットすると−4点、金なら−1点、といった具合。パッティングの丁寧さが問われるので、スコアメイクの練習にもなります。
おもしろいからと全部乗せにすると、初心者が置いていかれて楽しめなくなりがちです。メンバーの経験差が大きいときは、まず基本ルールだけ、慣れてきたら1つずつ追加、くらいがちょうどいいかなと思います。
ゴルフオリンピック計算に役立つアプリ3選とエクセル活用法
計算式を覚えておけば電卓ひとつで十分ですが、「入力の手間すら省きたい」「あとで記録を残したい」という人にはアプリやエクセルが便利です。ここでは、それぞれどんな人に向くかまで整理しておきますね。
計算に役立つアプリ3タイプ
① Gスコア(G-Score)系:賭けゲーム計算に特化
オリンピックだけでなく、ニアピン・ドラコン・馬・ラスベガスといった複雑なゲームにも対応する「賭け計算特化型」です。誰がどのメダルを取ったかをタップしていくだけで、ラウンド後にボタンひとつで全員の収支が出ます。結果のスクリーンショットを共有すれば、精算の透明性も確保できて安心。いろんなサイドゲームを組み合わせて遊ぶ人には特に向いています。逆に、賭け要素を入れず純粋にスコア管理だけしたい人には、機能過多に感じるかもしれません。
② 楽天ゴルフスコア管理:予約とスコアをまとめたい人向け
GPSナビ連動型の定番アプリで、スコア入力画面のオプションとしてオリンピックの入力項目が用意されています。楽天GORAで予約している人なら、別アプリを立ち上げずにプレーの流れの中で自然に入力できるのが強み。予約からスコア管理まで一つにまとめたい人にぴったりです。オリンピック計算“だけ”を最速でやりたい人は、①のような特化型のほうが快適かもしれません。
③ 計算特化型アプリ:ローカルルールを細かく設定したい人向け
シンプルさを追求した計算特化型のアプリもあります。「焼き鳥」「オート竿」などのローカルルールをオン・オフで細かく設定できるタイプなら、こだわりのあるメンバーとのラウンドにも柔軟に対応できます。いつも同じ仲間で決まったルールで遊ぶ人には、設定を保存しておけて便利ですよ。
アプリの名称・機能・配信状況は変わることがあります。ダウンロード前に、各アプリストアで「オリンピックに対応しているか」「最新のレビュー」を必ずチェックしてくださいね。合わなかったら乗り換えればOK、くらいの気持ちで気軽に試すのがおすすめです。
エクセルで精算集計表を自作する方法
2組以上のコンペや、定期的な幹事業務には、Excelの自作集計表が最強です。数式を入れるのは最初の1回だけ。次回からは名前と点数を入れ替えるだけで、瞬時に精算書が完成します。参加者への説明もしやすいので、幹事さんは1枚持っておくと本当にラクになりますよ。
| セル列 | 項目名 | 入力内容・数式 |
|---|---|---|
| A列 | 氏名 | 参加者の名前を入力 |
| B〜S列 | 1H〜18H | 各ホールの獲得点数を入力(空欄は0) |
| T列 | 合計点 | =SUM(B2:S2)(横計) |
| 欄外 | 全員総計 | =SUM(T:T)(全員の合計点) |
| U列 | 精算結果 | =(T2×参加人数)-全員総計セル |
条件付き書式で、プラスの人を青、マイナスの人を赤で色分けすると、パッと見で誰がもらう側か分かって便利です。
ちなみに、コンペで実力差を埋めながら順位を決めたいなら、オリンピックとは別に「ハンディキャップ方式」で総合順位を出す方法もあります。上限のないダブルペリアなど、コンペの集計方式そのものに興味があれば、ダブルペリア上限なしの計算式と攻略のコツもあわせて読むと、集計表づくりの幅が広がりますよ。
「ゴルフ オリンピック 計算 エクセル テンプレート」で検索すると、ハンディキャップ対応のものまで無料で多数公開されています。一から作るのが大変な方は、ダウンロードして自分たち用に微調整するのが一番かしこいやり方かなと思います。
幹事必見!ゴルフオリンピックのトラブル回避術

お金が絡むゲームである以上、「終わったあとの認識違い」がトラブルの最大の原因です。逆に言えば、スタート前の確認さえきっちりやっておけば、9割のモメごとは防げます。私の経験上も、揉めるときはたいてい「事前に決めていなかったこと」が原因なんですよね。
- レートと上限:「1点いくら」だけでなく、「どんなに負けても上限は〇〇円まで」というストップロスを必ず設ける
- 特別ルールの有無:ダイヤモンド・竿イチ・焼き鳥などのオプションを採用するか
- OKパットの扱い:ワングリップOKが出たとき、オリンピックの権利は残るのか
- 参加の意思確認:賭け事が苦手な人や初心者に、無理やり参加させるのは絶対NG
初心者や女性がいる場合の配慮
初心者が混ざっているなら、「初心者は点数2倍」「マイナスは免除」といった特別ルールを用意してあげると、全員が気持ちよく楽しめます。大事なのは勝ち負けよりも、ラウンドを通じたコミュニケーションですからね。そもそも同伴者にどこまで気を配ればいいか不安な方は、初心者向けのスコア目安とマナーの記事もヒントになると思います。まずは相手が安心してプレーできる空気づくりから、です。
もし実力差を数字で公平にならしたいなら、ハンディキャップを絡めるのも手です。ハンデの基本的な考え方はゴルフハンデキャップの仕組みと決め方で解説しているので、コンペの設計を考えるときの参考にしてみてください。
企業コンペでの活用法(景品交換システム)
最近はコンプライアンス意識の高まりで、社内コンペや接待ゴルフでは現金の授受が制限される傾向があります。そこでおすすめなのが、「オリンピックポイントの景品交換システム」です。
獲得ポイントの順位に応じて特別賞を渡す形にすれば、賭博性をなくしつつ、オリンピック本来の“最後まで気が抜けない面白さ”はそのまま残せます。たとえば、こんな景品はどうでしょう。
- 🥇 1位:高級ボール1ダース
- 🥈 2位:ゴルフ用ソックス
- 🏅 最下位:練習器具(「もっと練習を!」という愛あるイジりを込めて)
最下位にもちょっとした景品を用意しておくと、負けても笑って終われるのがいいところ。金額の大小ではなく、「盛り上がる仕掛け」として設計するのがコツです。
日本国内では、金銭を賭けてのゴルフは刑法第185条(賭博罪)に該当する可能性があります。判例などでは「一時の娯楽に供する物」は飲食物程度とされており、高額な現金のやり取りは違法行為となり得ます。食事代を少し奢る程度、または景品のみで楽しむのが、大人のゴルファーとしての嗜みかなと思います。判断に迷う場合は、最新の情報や専門家の見解を確認してください。
(参照:e-Gov法令検索 刑法第百八十五条)
まとめ:ゴルフオリンピック計算を完全マスターしよう
お疲れさまでした。最後に、今日の内容をサッと振り返っておきましょう。
- メダルは金(4点)・銀(3点)・銅(2点)・鉄(1点)、ダイヤモンド(チップイン)は5点
- 3人プレーは「4-3-2方式」(鉄なし)が計算ミスが少なくおすすめ
- 精算は「(自分の点数 × 参加人数)- 全員の合計点」の式で一発
- アプリは「特化型」「予約連動型」「設定重視型」から、自分の遊び方で選ぶ
- 幹事はスタート前にレート・オプション・OKパット・参加意思の4点を確認
- 高額現金のやり取りは賭博罪のリスクあり。景品交換制が安全で安心
オリンピックの本当の魅力は、お金を賭けることそのものではないと私は思っています。普段なら「まあ入るでしょ」と適当に打ってしまう1メートルのパットに本気になれること。そして、その一打で同伴者と一喜一憂して、笑い合えること。パター1本で、ラウンドの密度がぐっと濃くなる——これがオリンピックの醍醐味です。
今回紹介した計算式と便利なアプリを使えば、面倒な精算からは解放されて、純粋にゴルフそのものを楽しめるはずです。まずは次のラウンドで、この式をひとつ覚えていくだけでOK。ルールとマナー、そして法律をきちんと守りながら、最高のゴルフライフを楽しんでくださいね。あなたのラウンドが、もっと盛り上がりますように。

